Огромное количество людей мечтает научиться летать. Увы, люди к этому не приспособлены – слишком тяжелы, так что приходится использовать специальные приспособления. Правда, профессиональные танцоры являются именно той категорией населения планеты, которая вплотную приблизилась к полётам своими собственными силами.
Речь идёт о прыжках – виде танцевальных движений, которые весьма зрелищны и позволяют создать ощущение невероятной лёгкости. Некоторые танцоры буквально рождаются с умением прыгать, им почти не требуется учиться. Другие тратят массу сил для того, чтобы приблизиться к этому результату. В любом случае, танцоры, рассчитывающие получить звание настоящего профессионала, должны постоянно заниматься самосовершенствованием, чтобы пополнить свою коллекцию движений новыми вариантами.
Прыжков в танцах немало, причём не имеет значения, о каком танце идёт речь. Это может быть классика, хип-хоп или что-нибудь другое, подскоков и прыжков очень много. Несмотря на то, что они друг на друга не похожи, всё же определённые элементы встречаются во всех разновидностях.
Профессионалы рекомендуют развивать силу толчка, которая позволяет совершить максимально высокий прыжок. Правда, придётся научиться также многому другому – в частности, выполнению фигуры в полёте и фиксации её там как можно более долгое время.
Для того, чтобы развить все нужные навыки, рекомендуется выполнять упражнения для поднимания собственного веса. Это подъёмы на носки с вытянутыми коленями, выпады на одну ногу и им подобные виды физкультуры.
