1. Рlie

Снова сделать grand plie, идеально удерживая равновесие. Тем временем правая рука остается неподвижно в позиции расслабления, а левая вытягивается в полу-вторую позицию.

2. Поворот a tire-bouchon en dehors направо

Начинаем подниматься из положения приседания, энергично закрывая левую руку в позицию расслабления, сообщая таким образом туловищу импульс, благодаря которому оно совершает два поворота en dehors направо, стоя на полупальцах левой ноги. Одновременно с этим правая нога, сгибаясь, опирается sur le cou de pied спереди и, все также касаясь ее носком, поднимается. В это время тело поворачивается два раза одновременно с постепенным распрямлением колена левой ноги. В конце концов на завершающей стадии поворота она оказывается с бедром, развернутым en dehors, во второй высокой позиции. При этом носок правой ноги касается колена вытянутой левой ноги.

3. Developpe с правой ноги в четвертую высокую позицию вперед

При завершении поворотов правая нога оказывается готовой к тому, чтобы вытянуться в четвертую высокую позицию вперед, исполняя developpe. Руки принимают первую позицию.

4. Ballotte с правой ноги в четвертой высокой позиции вперед

Слегка согнуть левую ногу и, смещая тело вперед, резко опустить вытянутую правую ногу на землю, перенося на нее вес всего тела, одновременно с этим вытянутая левая нога поднимается в четвертую высокую позицию назад. Руки открываются во вторую позицию.

5. Сгибание и developpe с левой ноги во вторую высокую позицию

Левая нога сразу же сгибается и, исполняя developpe, вытягивается во вторую высокую позицию. Руки остаются во второй позиции.

6. Двойной rond de jambe en Pair левой ногой

Левая нога, вытянутая во вторую высокую позицию, выполняет двойной rond de jambe en l’air en dedans.
Руки остаются неподвижными во второй позиции.

7. Fouette левой ногой и поворот enveloppe вправо

Исполнив двойной rond de jambe en 1′air, опустить вытянутую левую ногу энергичным fouette для того, чтобы сообщить телу импульс, благодаря которому оно поворачивается en dedans направо. Во время вращения опереться sur le cou de pied.
Заканчивая поворот, левая нога выполняет petit battement sur le cou de pied. Руки бодрым, энергичным движением опускаются в позицию расслабления для того, чтобы содействовать толчку.

8. Developpe с левой ноги во вторую высокую позицию

Заканчивая petit battement левая нога, исполняя developpe, снова вытягивается во вторую высокую позицию. Руки, проходя через первую позицию, открываются во вторую.

9. Releve с левой ногой во второй высокой позиции

С левой ногой во второй высокой позиции слегка согнуть правую ногу и, энергичным движением распрямляя ее, подняться, исполняя releve, на полупальцы или на пальцы правой ноги. Руки остаются во второй позиции.

10. Закрыть правую ногу в пятую позицию сзади

Поставить на землю пятку правой ноги и опустить вытянутую левую ногу в пятую позицию сзади. Корпус принимает положение в наклоном влево. Руки опускаются в позицию расслабления.

В нас на сайте Вы всегда сможете найти свежие объявления о продажи недвижимости в Кемеровской области. База постоянно обновляется и всегда актуальная.