7. Developpe с левой ноги в четвертую позицию назад — третий arabesque croisee налево

Исполняя developpe, вытянуть левую ногу в четвертую высокую позицию назад, поворачивая корпус налево. Правая рука вытягивается вперед, поднимаясь выше уровня плеч; левая рука также выносится вперед, оказываясь ниже правой, на параллельной линии с ней. Перед нами поза третьего arabesque croisee налево.

8. Вращение enveloppe направо, заканчивающееся с левой ногой во второй позиции и ranverse направо

Открыть руки во вторую позицию. Левая нога энергичным enveloppd, согнутая, выносится вперед, сообщая телу импульс, благодаря которому оно начинает вращаться en dedans и вправо на полупальцах опорной ноги. В то же самое время руки энергичным движением опускаются в позицию расслабления, тем самым также усиливая импульс и как бы подталкивая вращающееся тело. Заканчивая поворот во фронтальном положении, вытягиваем левую ногу во вторую высокую позицию.
Руки поднимаются в пятую позицию. Наклонить корпус от поясницы направо. Руки и левая нога естественным образом следуют за движением корпуса, который затем распрямляется. При этом вытянутая левая нога опускается в четвертую высокую позицию вперед. Руки принимают позицию расслабления.

9. Releve на обеих стопах и поворот по кругу налево

Слегка согнуть колени и, с силой распрямляя их, подняться на полупальцы или на пальцы и выполнить releve. Левая рука поднимается в пятую позицию, а правая — в полу-вторую. Голова склоняется клевому плечу, затем выполнить круговое движение влево pas de bourree marche на пальцах, описывая окружность диаметром около метра. Завершая круг, исполняем coupe и опускаем на землю пятку правой ноги, при этом левая нога, сгибаясь, опирается surle cou de pied спереди.

10. Developpe с левой ноги в четвертую высокую позицию вперед — ballotte — четвертый прямой arabesque

Исполняя developpe, вытянуть левую ногу в четвертую высокую позицию вперед. Руки, проходя через первую позицию, принимают вторую. Слегка согнуть правую ногу и, смещая тело вперед, выполнить ballotte, резким движением опуская на землю левую ногу и перенося на нее вес всего тела. При этом вытянутая правая нога поднимается в четвертую высокую позицию назад. Правая рука вытягивается вперед, поднимаясь выше уровня плеч, а левая вытягивается назад, ниже уровня плеч, таким образом она оказывается на одной линии с правой. Колено левой ноги сгибается наполовину, в результате получается позиция четвертого прямого arabesque налево.

11. Поза Чеккетти № 2 налево

Выпрямить левую ногу в колене, повернуть корпус направо и вытянуть руки во вторую позицию. Из этой позиции опустить руки и снова поднять их в первую позицию, при этом немного сместить влево. Сложить руки таким образом, как будто вы молитесь, и сгибая их, поднести кисти рук к левой щеке, слегка коснувшись ее плавным нежным движением. Голова слегка склоняется налево.

12. Пятый прямой arabesque налево

Вытянуть руки вперед, левую выше уровня плеч, правую — ниже, так, чтобы линии рук были параллельны друг другу.
Левая нога сгибается в колене наполовину, в результате мы оказываемся в позе пятого arabesque налево.

13. Первый прямой arabesque налево и tour de promenade налево

Выпрямить в колене левую ногу, вытянуть правую руку назад, таким образом, чтобы она оказалась на одной линии с левой, в результате оказываемся в позе первого прямого arabesque налево. В этой позе едва уловимым движением перемещайте левую стопу налево, очень медленно исполняя tourde promenade. Затем вернитесь назад, в исходную точку.

14. Grand rond de jambe en dedans правой ногой — заключение

Повернуть корпус, принимая фронтальное положение с правой ногой, все также находящейся в четвертой высокой позиции назад. Руки принимают вторую позицию. Исполняя grand rond de jambe en dedans, переместить правую ногу из четвертой высокой позиции назад в четвертую высокую позицию вперед. Медленно, плавным и грациозным движением опускаем ее вперед, вытягивая носком в пол. Затем перемещаем ногу в пятую позицию спереди, скользя ею по полу.

Одновременно с движением ноги, руки плавно опускаются в позицию расслабления. Затем., слегка сгибая локти, поднять предплечья, повернуть, кисти рук вниз и соединить их, переплетая пальцы. Снова распрямить локти, направляя их вниз.
В этой позиции, исполняя battement tendu, закрыть левую стопу в пятую позицию спереди. Сразу же повторить все упражнение целиком с левой ноги.

Наша компания, которая имеет многолетний опыт обработки различных фасадов коттеджей предлагает свои услуги на строительном рынке России. Архитектурно-Строительное Объединение ИНТЕКС предлагает свои услуги по доступным ценам.