EСНАРРE SAUTE. Часть вторая

EСНАРРE SAUTE. Часть вторая
Исполнение

Preparation

Пятая правая позиция. Руки в позиции расслабления.

1. Echappe saute во второй позиции (2 такта)

1-й такт: слегка согнуть колени и, резким движением распрямляя их, подпрыгнуть вверх со стопами, закрытыми в пятой позиции. Пальцы сильно оттянуть вниз. Опускаясь на землю, в последний момент разъединить ноги и приземлиться во второй позиции стоп, колени по-прежнему остаются слегка согнутыми. Руки разводятся в полувто-рую позицию.
2-й такт: энергичным движением распрямить колени, подпрыгивая вверх; соединить ноги таким образом, чтобы приземлиться со стопами, закрытыми в пятой левой позиции. Закрыть руки.

Примечание: При исполнении echappe saute* во второй позиции стопы всегда меняются местами: если вы начинаете первый такт с правой стопы спереди, то следует заканчивать второй такт в пятой левой позиции.

2. Echappe saute в четвертой позиции (2 такта)

1-й такт: слегка согнуть колени и, энергичным движением распрямляя их, подпрыгнуть вверх. Опускаясь, в последний момент разъединить ноги и приземлиться в четвертой позиции стоп, колени пружинят и по-прежнему остаются слегка согнутыми. Руки разводятся в полувто-рую позицию.
2-й такт: энергичным движением распрямить колени, подпрыгивая вверх. Соединить ноги таким образом, чтобы приземлиться со стопами, закрытыми в пятой правой позиции. Руки закрываются в позицию расслабления.

Примечание: При исполнении echappe saute в четвертой позиции стопы никогда не меняются местами.

Запомните: Движения echappes, как мы уже говорили, исполняЪт-ся также на пальцах, в этом случае применяется другая техника.

Demi-echappe saute

Исполнение первого такта echappe saute (во второй или в четвертой позициях) как самостоятельного движения.

Echappe saute de retour

Исполнение второго такта echappe saute (из второй или из четвертой позиций) как самостоятельного движения.

Продать ювелирные изделия можно на нашем сайте бесплатно и выгодно. Простой в использовании и посещаемый ресурс поможет продать все что пожелаете.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Онлайн радио

Опрос

Как давно Вы занимаетесь танцами?

Просмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Свежие комментарии