Шест, который правильнее называть пилоном – это тот самый инструмент, который в головах огромного количества людей прочно ассоциируется со стриптиз-клубами. В принципе, оно и верно, однако пилон, прежде всего, является элементом танца, и только затем – важной составляющей подобных заведений.
В США, как отмечают эксперты, пилоном увлекается множество женщин. Более 100 000 жительниц Америки учатся танцевать, используя пилон.
Началось всё, как обычно, с Голливуда, где впервые появились подобные инструменты. После в Лос-Анджелесе почти все фитнес-клубы были оборудованы пилонами, очередь их желающих уже расписана на многие месяцы вперёд, а начинающие актёры и актрисы стали одними из первых, кто желает научиться красиво и эротично танцевать.
К примеру, Хизер Кон, популярная актриса, рассказывает, что подобные упражнения очень популярны, красивы и женственны. Кроме того, они представляют собой как танец, так и полноценную тренировку, после занятий укрепляются руки и ноги.
Кроме физической формы, пилон также укрепляет душевный комфорт. Он развивает мышцы верхней части тела, поскольку приходится удерживать себя в различных положениях. Вначале это может показаться просто невероятным, однако, по словам экспертов, научить можно любого. На занятия приходят ученики самых разных размеров и типов телосложения, и все они имеют возможность добиться успеха.
